怎么护理痤疮?

时间:2016-02-23 17:18 来源:涪城欣安昌综合门诊部

 　　怎么护理痤疮?痤疮其实就是我们常常说到的"青春痘",属于一种常见的皮肤疾病,也是一种对我们形象影响非常大的疾病!多表现在我们的面颜部位,让人的心理承受了很大的压力.对于痤疮,除了需要要我们积极采取治疗,还需做好日常护理,但是具体该如何护理呢?

　　青春痘这种疾病是一种生活中较为常见的疾病,生活中有特别多的青春痘患者都深受这种疾病的困扰,从而给我们正常的生活带来了较大的影响,当我们的面部出现难看的青春痘以后,我们要怎么防止脸上青春痘越来越多?下面请成都军大皮肤病医院的青春痘治疗专家为您详细介绍:

　　规律饮食,宜清淡,青春痘患者要避免食用油炸高糖类食物,并且青春痘患者一定要多吃一些新鲜水果,蔬菜,谷类食物,复合炭化水合物,多饮水,保持大便通畅,以及还有生活中含碘较多的食物比如海带要尽量少吃.防毛孔堵塞,不要用浓脂厚粉,并且日常生活中浓妆艳摸更是大忌.

　　青春痘患者一定要保持皮肤清洁卫生.青春痘患者在洗脸时不要直接用自来水,因为自来水中有含氯的漂白粉会刺激皮肤,最好是用温开水,以及还有用中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸. 有助于祛除多余皮脂,有利于毛囊的排泄通畅和炎症消退.秋冬季节气候干燥,可适当用一些乳膏类化妆品以滋养皮肤.

　　不要暴晒皮肤,太阳光会使汗腺和皮脂腺分泌活跃,从而毛孔堵塞加剧发炎.

　　要定期去角质.定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免废角质堆积、阻塞毛囊口引发痤疮.

　　生活要规律,熬夜与压力容易造成生物时钟紊乱,进而荷尔蒙失调,影响内分泌,并进而间接地促使粉刺的形成. 经常熬夜或夜生活频繁的人,皮肤抵抗力下降,面部就易出现痤疮.因此,要适当调整作息时间,使生活规律化,保证充足的睡眠.

　　温馨提醒:以上就是患上痤疮之后的护理措施,希望能够帮助大家缓解痤疮症状.痤疮患者要保持积极乐观的心态,积极的配合专业医师采取治疗,这样才能又快又好的治疗痤疮!对于个人的生活饮食,也需要遵循以上这些事项!

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