军大医院是位于成都市青羊区的一家综合医院，是经成都市人力资源社会保障局核准的医保定点机构，医院采用中西医结合的方式进行辨证施治皮癣(银屑病)、白癜风、痤疮(青春痘)、脱发(斑秃)、皮炎、荨麻疹、湿疹、扁平疣、灰指甲、疱疹、疤痕增生(疤痕疙瘩)、黄褐斑、白斑、鱼鳞病等各类皮肤疾病，医院有强大实力的医疗队伍，先进的技术设备，您可放心看诊。
可以说患上青春痘这种皮肤疾病的患者是非常常见的，在日常生活当中一不小心就有可能被青春痘这种皮肤疾病所困扰，所以对于青春痘这种皮肤疾病，我希望各位朋友能够重视一下，尽量做好日常护理工作。
1、维生素B2有防止脂溢性皮炎的作用，多吃含维生素B2 、B6的食物。如：动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。
2、锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用，患者应多吃高锌和富含维生素A的食物，如：螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;
3、少吃脂肪类和糖类食物，避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食，还可以适当口服维生素B类药物补充。同时注意纠正便秘。
4、中医认为痤疮患者有内热，饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类，少吃脂类，禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。
对于青春痘的饮食健康我们都清楚的掌握了吧，患者要多吃一些对健康有帮助的食物，尽量不要吃辛辣，刺激性的食物，多吃一些有营养的食物，患者在生活中的压力尽量不要太大，保持乐观的心态，才会有健康的未来。
